선케어를 고르실 때는 SPF·PA와 덧바를 상황이 먼저예요

기능성화장품 표시부터 읽어요

식품의약품안전처는 자외선차단제를 고를 때 기능성화장품 표시와 SPF·PA 등급을 확인하고, 사용 목적에 맞는 제품을 선택하라고 안내해요. SPF는 주로 자외선B, PA는 자외선A를 차단하는 정도를 나타내요.

숫자나 + 개수가 높다고 해서 모든 상황에서 가장 쓰기 편한 제품인 것은 아니에요. 주로 실내에 계실지, 야외 활동이 길지, 물이나 땀에 자주 닿을지부터 정하면 돼요.

내가 덧바르기 편한 제형을 골라요

로션·크림형은 처음 바를 때 어느 부위까지 발랐는지 확인하기 쉽고, 스틱이나 쿠션형은 들고 다니며 덧바르기 편할 수 있어요. 다만 제형만으로 충분한 양이나 고른 도포가 보장되지는 않아요. 제품에 적힌 사용법을 따르는 게 좋아요.

• 얼굴과 몸 중 실제로 바를 부위와 필요한 용량을 가늠해요.
• 메이크업 위, 야외, 운동 중처럼 덧바를 때를 정해 둬요.
• 물에 닿는 활동이라면 내수성 표시가 필요한지 확인해요.
• 향이나 사용감처럼 피하고 싶은 조건도 적어 둬요.
• 개봉 후 사용기간과 들고 다닐 때 고온에 놓일 가능성도 체크해요.

기획전과 리뷰는 참고 자료로만 보는 게 좋아요

여름 뷰티 기획전에 자주 보이거나 리뷰가 많다면 계절적인 관심은 짐작할 수 있어요. 다만 자외선 차단 성능을 독립적으로 시험한 결과와는 달라요. 광고 문구보다 제품 표시와 식약처 기능성화장품 여부로 판단해야 해요.

사용 중 피부에 이상 반응이 나타나면 사용을 멈추고, 필요하면 전문가와 상담해야 해요. 개인의 피부 상태를 진단하거나 제품을 처방하는 글이 아니라, 표시를 읽는 순서를 다루고 있어요.